Profilaktyka zdrowia
"Twoje studio zdrowia"- W zdrowym ciele zdrowy duch, -czyli o tym jak promujemy zdrowy styl życia wśród dzieci
W dniu 19.09.2017r. w czasie zajęć lekcyjnych odbyło się spotkanie z P. Iwoną Żołnierczyk byłą uczennica naszej szkoły. Pani Iwona ze swoją koleżanką prowadzi w Sieprawiu klub fitness „Twoje studio urody”. Oprócz ćwiczeń fizycznych Panie promują zdrowe odżywianie i zajmują się coachingiem.
Pani Iwona i Kasia przygotowały autorską baśń. Zabrały uczniów klas 1-3 na krótką chwilę w magiczną podróż do Kolumbii, Indii oraz Meksyku, podczas której dzieci mogły poznać trzy rytmy taneczne: zumbię, bollywood, quebraditę. Zajęcia oparte były na ruchu, fizycznej aktywności.
Miały one na celu propagowanie uprawiania sportu jako wszechstronnego rozwijania nie tylko ciała, ale i ducha. Lekcja ta była profilaktyką otyłości oraz schorzeń układu ruchu u najmłodszych.
Panie uświadomiły dzieciom, jak bardzo sport sprzyja rozwojowi silnej woli, wytrzymałości, rywalizacji, że wzbudza potrzebę aktywności. Uczy też konieczności podporządkowania się określonym zasadom, poczucia odpowiedzialności i obowiązku, kształtuje naszą osobowość. Dzieci aktywnie uczestniczyły w zajęciach, które dały im nie tylko wiedzę ale również radość i satysfakcję.
Przygotowała mgr Monika Horecka